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ヘアーワークスY's

飽くなき美への追求集団の徒然

こんにちは!

山梶です!

( ´ ▽ ` )ノ




皆さま!

ステキなGWをお過ごしでしょうか??

今朝のおは朝で、

いい事聞いちゃったんで、

ブログに書かせてもらっちゃいます!
(^◇^)



残りのGWでのオススメ!!

ズバリ森林浴です!!
(^-^)/♪


森林の香りの正体である
『フィトンチッド』

森林の植物、

主に樹木が自分で作りだして発散する揮発性物質らしいのですが、

森林浴をする事で

★リフレッシュ効果

★自律神経の安定に効果的

★肝機能を改善

★快適な睡眠をもたらす

などなど、

新年度が始まり、

疲れた身体を癒すのに、

ぴったりな効果が盛りだくさんですよねぇ!!

本来は、

樹木などが自分の身を守るために出していて、

抗菌、防虫、消臭効果があるそうなんですが、

人には有益だなんて♪

これぞ共存(≧∇≦)



写真は、

Y’sの前から見える、
グリーンサラダみたいな新緑と、

水田になって、
湖みたいに見える景色です。

眺めてるだけでも、
気持ちがいいものですね♪
(^^)
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